Cristina Guadalupe

Profesora de Enseñanza Primaria

La emoción crea nuestros lazos y así dibuja nuestro mundo personal

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Antonio Esquivias

las 4 dimensiones de la emocion

Quizá estamos más acostumbrados al aspecto evaluativo de la emoción. En la gestión emocional lo que interesa es la información que nos aporta, la evaluación que hace de la situación de una persona. De ese modo el miedo informa de que existe un peligro del tipo que sea, mientras que el enfado o la rabia nos informa de un obstáculo en nuestro camino o de que nos han arrebatado algo, o de que alguien está pisando nuestro terreno personal.

Pero la emoción no es solo información o valoración de la situación, la emoción tiene una dimensión vínculativa. Debido a la emoción nos sentimos vinculados o rechazamos (nos caen mal) personas o cosas o situaciones, todo aquello que vivimos.

Es decir, cuando sentimos una información no solo tenemos una información, también ese “objeto” entra en nuestro mundo y nos vamos a sentir vinculados con él o lo vamos a rechazar. Seguro…

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